“年輕”不是無畏的資本
文班亞馬的傷病并非個(gè)例。醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示，深靜脈血栓（DVT）已不再是中老年人的“專利”，其發(fā)病群體正快速年輕化。長(zhǎng)期久坐、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、頻繁長(zhǎng)途飛行、身體疲勞等因素，都可能引發(fā)血液流速減緩或血管損傷，導(dǎo)致血栓形成。在美職籃歷史上，克里斯·波什因肺血栓無奈退役，泰勒托維奇因雙肺血栓告別賽場(chǎng)，而英格拉姆、奧薩爾等球員雖成功康復(fù)，卻也歷經(jīng)漫長(zhǎng)治療與心理煎熬。
盡管文班亞馬的右肩血栓并未波及至生命攸關(guān)之處，然而，漫長(zhǎng)的治療之路仍需他長(zhǎng)期服用抗凝藥物，嚴(yán)禁參與任何劇烈運(yùn)動(dòng)，稍有差池，便可能觸發(fā)腦出血或肺栓塞的嚴(yán)重后果。這警示我們：健康隱患常始于細(xì)微，定期體檢是“防患于未然”的關(guān)鍵。
體彩為國(guó)民健康撐起“保護(hù)傘”
中國(guó)體育信息始終秉持“來之于民，用之于民”的發(fā)行宗旨，長(zhǎng)期支持國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)與健康促進(jìn)項(xiàng)目。全國(guó)許多體彩店為公民提供便捷的體質(zhì)評(píng)估服務(wù)，包括心肺功能、肌肉力量、柔韌性等核心指標(biāo)檢測(cè)，幫助大眾及時(shí)了解身體狀態(tài)，篩查潛在風(fēng)險(xiǎn)。
在內(nèi)蒙古包頭，自2024年起，體彩公益金助力打造“全民健康體質(zhì)檢測(cè)項(xiàng)目”。借助“體彩實(shí)體店+體質(zhì)檢測(cè)”的創(chuàng)新聯(lián)動(dòng)，市民能在10家合作實(shí)體店免費(fèi)領(lǐng)券，掃碼預(yù)約后前往監(jiān)測(cè)中心，完成涵蓋身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等多項(xiàng)指標(biāo)的檢測(cè)，收獲個(gè)性化測(cè)評(píng)報(bào)告與科學(xué)鍛煉建議。這一模式簡(jiǎn)化參與流程，月均新增超45位體驗(yàn)顧客。市民們紛紛表示，通過這次體質(zhì)檢測(cè)，他們對(duì)自己的身體狀況有了更清晰地認(rèn)識(shí)，也更加明確了今后的健身方向。一位參與檢測(cè)的市民說道：“以前只是盲目地鍛煉，現(xiàn)在知道了自己的身體短板，以后可以更有針對(duì)性地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了，感謝體彩舉辦的這次檢測(cè)活動(dòng)。”
在貴州，自2018年起，體彩公益金支持“體質(zhì)測(cè)試黔中行”活動(dòng)開展，覆蓋全省20多個(gè)區(qū)縣，累計(jì)服務(wù)超4000人。通過10余項(xiàng)測(cè)試生成個(gè)性化“運(yùn)動(dòng)處方”，同時(shí)開展科普宣傳、發(fā)放科學(xué)健身手冊(cè)。2024年，該活動(dòng)入選國(guó)家體育總局公益金資助項(xiàng)目宣傳典型案例。貴州省體育科學(xué)研究所所長(zhǎng)甘春龍指出，“體質(zhì)測(cè)試黔中行”活動(dòng)為貴州省深入洞察國(guó)民體質(zhì)狀況提供了寶貴的數(shù)據(jù)資源，同時(shí)，也為貴州省體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提供了科學(xué)的指導(dǎo)依據(jù)。
在內(nèi)蒙古包頭，自2024年起，體彩公益金助力打造“全民健康體質(zhì)檢測(cè)項(xiàng)目”。借助“體彩實(shí)體店+體質(zhì)檢測(cè)”的創(chuàng)新聯(lián)動(dòng)，市民能在10家合作實(shí)體店免費(fèi)領(lǐng)券，掃碼預(yù)約后前往監(jiān)測(cè)中心，完成涵蓋身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等多項(xiàng)指標(biāo)的檢測(cè)，收獲個(gè)性化測(cè)評(píng)報(bào)告與科學(xué)鍛煉建議。這一模式簡(jiǎn)化參與流程，月均新增超45位體驗(yàn)顧客。市民們紛紛表示，通過這次體質(zhì)檢測(cè)，他們對(duì)自己的身體狀況有了更清晰地認(rèn)識(shí)，也更加明確了今后的健身方向。一位參與檢測(cè)的市民說道：“以前只是盲目地鍛煉，現(xiàn)在知道了自己的身體短板，以后可以更有針對(duì)性地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了，感謝體彩舉辦的這次檢測(cè)活動(dòng)。”
在江蘇宿遷，體彩公益金助力構(gòu)建“測(cè)、評(píng)、導(dǎo)、教”一體化服務(wù)體系。2023 年完成3200人抽樣監(jiān)測(cè)，涉及15項(xiàng)指標(biāo)，同年宿遷市體測(cè)中心獲評(píng)全國(guó)“體質(zhì)測(cè)定與科學(xué)健身指導(dǎo)典型示范站”，還成立運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康研究中心。在宿城區(qū)的監(jiān)測(cè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，市民劉先生感慨道，“這是我第一次參與如此專業(yè)的體質(zhì)監(jiān)測(cè)，感覺非常有意義。通過測(cè)試，我了解到自己的身體狀況，也知道了自己需要在哪些方面加強(qiáng)鍛煉。”與劉先生一樣，不少市民在測(cè)試后都對(duì)自己的體質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并表示將按照測(cè)試結(jié)果和專家建議，制定適合自己的健身計(jì)劃。
健康是人生最大的“頭獎(jiǎng)”
文班亞馬的故事提醒我們，即使是最強(qiáng)健的體魄，也需用心呵護(hù)。畢竟，生命無“賽季報(bào)銷”之說，唯有珍視當(dāng)下，方能擁抱更長(zhǎng)久的精彩。今日關(guān)注健康，明日收獲希望。體彩與您同行，為每一份熱愛保駕護(hù)航！（益言）
體彩呼吁：
定期體檢不可少：一年一度全面查，血壓血脂血流狀，逐一關(guān)注莫忽視；
科學(xué)運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)記：久坐之后起身動(dòng)，補(bǔ)水熱身不可省，高強(qiáng)度后速放松；
公益檢測(cè)來參與：走進(jìn)體彩支持的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)點(diǎn)，用數(shù)據(jù)為健康導(dǎo)航。
